Runtastic: l'App ideale per allenarsi in casa

Una delle migliori app per allenarsi in casa o all’aperto è Runtastic, io l’ho scoperta di recente e scaricata per fare diversi tipi di esercizi per gambe e glutei.

Runtastic vi accompagna durante il vostro percorso verso una migliore forma fisica e salute, qualunque sia la vostra attività preferita. Scaricando l’app, disponibile sia per Ios che Android, potete tracciare la vostra attività, seguire i progressi e raggiungere determinati obiettivi!

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I Piani di Allenamento sono vari e vi preparano in modo professionale: corsa, bicicletta, esercizi per glutei, gambe, addominali e braccia sviluppati da esperti e creati apposta per migliorare le prestazioni in modo costante.

La app che sto utilizzando io per le gambe si chiama Runtastic Leg Trainer ed è molto divertente. Mi lascio guidare dall’allenatore virtuale in video HD ed effettuo intensi esercizi studiati per perdere peso e aumentare la massa muscolare, con tempi di riposo sempre stabiliti dall’allenatore.

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Che ne dite, è forse arrivato il momento di provarla?

Sono iniziati i SALDI ESTIVI! Yeahhh!!!

Sono ufficialmente iniziati i saldi estivi!!! Non vedevamo l’ora vero?

Io ne ho approfittato subito, visto che fra meno di due settimane sono stata invitata ad un battesimo e non avevo niente da mettere (ovvio, noi donne non abbiamo mai niente da mettere, nonostante l’armadio stia per scoppiare :)), perciò mi sono comprata un bel abitino a pois verde militare che potete vedere nella foto qui sotto. Adesso mancano solo le scarpe! Aiutooo!!!

P.S: vi piace il top con i fantasmini? 🙂

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L’idea geniale quando andiamo nei negozi durante i saldi estivi è quella di acquistare capi e accessori che potremmo mettere anche d’autunno. Ecco l’elenco dei capi trend d’acquistare subito:

Giacca e gonna a trapezio

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Coach

Stivaletto texano

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Donna Più

Tailleur bianco e nero

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Gucci

Bomber

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Silvian Heach

Gonna plissettata

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Benetton

Abito in pizzo

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Ermanno Scervino

 

Total tweed

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Darling

Abito paillettato

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Ermanno Scervino

Arricciacapelli automatico Revolution Ricci&Curl di Bellissima

Era tanto tempo che desideravo acquistare un nuovo arricciacapelli pratico per realizzare delle onde morbide e vaporose ai miei capelli. Ne avevo già avuto uno ma si era rotto quasi subito e poi non funzionava bene.

Poi ho scoperto l’arricciacapelli automatico Revolution Ricci&Curl HS3 100 di Bellissima, premetto ho sempre avuto paura di quelli automatici, per il semplice fatto che avevo la sensazione che potessero strapparmi i capelli o intrecciarsi ad essi, ma un idea del tutto sbagliata, perché questo innovativo prodotto è facilissimo da utilizzare e realizza ricci e onde perfetti in pochi secondi.

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Con il Quick Heating System, il sistema a rapido riscaldamento, lo styler è pronto all’uso in pochi secondi per una piega ancora più veloce, il Gloss Ceramic Coating Silk effect del barrel consente una distribuzione uniforme del calore e protegge le ciocche per capelli soffici e lucenti, mentre il Thermo Control, il sistema di regolazione elettronica della temperatura, permette di selezionare tra 190° C e 220° C, per ottenere diverse tipologie di riccio, morbido, mosso o definito.

Vi lascio con un mini video tutorial, spero vi piaccia 🙂

https://youtu.be/8Hc71X-YU3E

 

 

 

 

Lisce con la spazzola termica Janeke 1830

Continua la mia avventura con Janeke 1830, che praticamente mi sta fornendo un sacco di prodotti per la cura dei capelli e per il make up.

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Oggi voglio mostrarvi un nuovo prodotto arrivato da poco, la spazzola termica lisciante, dalla classica forma rotonda ma di una colorazione particolare che non avevo mai visto prima, completamente bianca latte, comprese la setole.

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Un prodotto all’avanguardia che risolve la messa in piega fatta in casa!
Questa spazzola lisciante rende infatti i capelli subito perfetti, come se fossero fatti dal parrucchiere e il tutto senza il minimo sforzo.

Provare per credere!