Allenamento alternativo sulle mura di Lucca

Il sabato mattina l’abbiamo preso così come un giorno di allenamento a piacere, ovvero anziché fare i soliti circuiti di esercizi che facciamo durante la settimana, andiamo a fare delle lunghe camminate o degli allenamenti alternativi in posti particolari, come sul mare qualche settimana fa.

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Lo scorso sabato per esempio, abbiamo deciso di fare il giro delle mura di Lucca, che hanno una lunghezza totale di circa 4,5km. Una mattinata bellissima, soleggiata e con la giusta temperatura per camminare in tutta tranquillità, immersa fra la natura.

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